Ти готовий кинути курити і чекаєш на відповідний знак?
Центр громадського здоров’я разом із проєктом Діємо для здоров‘я оновили сайт сервісу “Я кидаю курити” за посиланням https://stopsmoking.org.ua. Тепер кожен, хто вирішив дбати про своє здоров’я, може легко знайти корисну інформацію:
- Дізнатись про 6 основних методів відмови від куріння;
- Пройти тести, щоб визначити рівень фізичної залежності від нікотину та мотивуючі фактори для кинуття куріння;
- Скласти індивідуальний покроковий план відмови від куріння;
- Дізнатись, як ефективно боротись з “нікотиновою ломкою” та іншими важливими аспектами.
Результати тестів та інші матеріали на сайті допоможуть вам краще розібратись у своїй залежності від куріння і спростять процес відмови від сигарет.
Переходьте за посиланням і кидайте курити вже зараз: https://stopsmoking.org.ua
